如果你是z-blog的管理员，但是忘记了账号密码，那么该怎么办呢？下面将为您介绍具体的操作步骤。
步骤一：访问z-blog官网
首先，您需要访问z-blog官网（https://www.zblogcn.com/），并点击页面右上角的“登录”按钮。如果您已经登录过，可以在页面右上角找到“个人中心”按钮，点击进入。
步骤二：找回密码
在登录页面，您可以看到“忘记密码”链接，点击进入。然后，您需要输入您的邮箱或者用户名，并且填写验证码，然后点击“找回密码”按钮。系统会自动发送一封邮件到您的邮箱，邮件中包含了重置密码的链接。
步骤三：重置密码
点击邮件中的链接，进入密码重置页面。您需要输入新密码，并且再次确认密码，然后点击“确认”按钮。如果您输入的两次密码不一致，系统会提示您重新输入。
至此，您已经成功找回了z-blog的管理员密码。如果您还有其他问题，可以在官网上查看相关帮助文档，或者联系z-blog客服人员。